很多人接触自然开光时，会先参考老黄历里的吉日，比如农历的春分、秋分前后，或是农历十五的满月夜，这些日子在传统说法里是天地能量最盛的时段。
比如去年春分那天，不少喜欢文玩的玩家会把自己的手串放在户外通风处，让月光或日光自然照射，不少人说这时候的手串触感更温润，也更有灵气的感觉，还有部分人会选农历的二月初二龙抬头那天，觉得这天的阳气足，适合给金属类的物件做自然开光，不少玩家会把自己的铜把件放在户外晒一上午，之后再拿回来把玩,据说这样的铜把件用起来更顺手。
选自然开光的吉日时，还要结合当地的天气情况，要是当天是阴天或者有雾霾，哪怕是老黄历里的吉日，也不适合进行，因为自然开光需要的是天地间的自然光线和气场。
我身边有个朋友上个月想给刚入手的铜佛像自然开光，查了黄历那天是吉日，但当天有小雨，他就改到了转晴后的第二天，结果那天的阳光很柔和，他说佛像的摆放位置也选在了阳台的正中央，能晒到一上午的太阳，不会被其他东西挡住光线，另外还要避开大风天，要是风力太大，不仅容易把物件吹落，还会让户外的灰尘附着在物件上,反而达不到自然开光的效果。
不同的物品，适合的自然开光吉日也不一样，比如水晶类的物品，更适合选农历的四月初八，或是夏至前后的日子，因为水晶本身吸纳能量的特性强，需要更温和的能量来滋养。
而文玩核桃这类木质物品，适合选农历的九月初九，或是立冬后的第一个晴天，这时候的木质稳定，不会因为暴晒而开裂，同时也能吸纳户外的清气，让核桃的包浆更自然，还有玉石类的物件，适合选农历的三月初三，或是白露后的清晨，这时候的空气湿度合适，不会让玉石的质地受到影响，也能更好地吸收天地间的温润之气。
在选择自然开光的吉日时，不用完全照搬老黄历，要结合当地的实际天气和物件的特性来调整，这样选出来的日子才更合适，比如要是遇到特殊情况，哪怕不是传统意义上的吉日，只要天气晴朗、气场合适，也可以进行自然开光，毕竟自然开光的核心是借助天地的自然能量,而不是拘泥于固定的日期。