这类节目多以整蛊、极限挑战为核心形式，比如吉吉平台播出的某档日本综艺，曾让艺人在深夜街头被陌生人突然拦下，要求回答“最尴尬的隐私问题”，回答不好就会被周围人起哄嘲笑，还有节目把艺人锁在透明箱子里放蟑螂，或是让素人在毫无准备的情况下接受身体接触，以此制造冲突。
制作方往往靠放大不适感来吸引流量，比如曾有节目让艺人在零下几度的户外只穿短袖待半小时，或是故意让艺人在直播中出丑，这些内容看似新奇,实则突破了基本的道德边界。
不少长期参与这类节目的艺人出现了心理问题，比如某搞笑艺人因多次被恶意整蛊，患上了社交恐惧症，后来减少了公开露面的次数，甚至退出了综艺圈，还有艺人在节目中的极限挑战环节受伤，比如有艺人在街头追逐整蛊中摔倒，导致手臂骨折，留下了长期的后遗症。
更严重的是，这类节目还会传递错误的价值观，比如让素人在镜头前出丑，会让观众觉得“只要能博眼球，出丑也没关系”,这对青少年的价值观养成非常不利。
观众可以主动避开这类节目，遇到相关内容直接换台，不要为了猎奇而观看，某视频平台的数据显示，这类节目的收视率近三年下降了近四成，说明观众的需求正在从“猎奇”转向“有意义的内容”。
制作方要遵守行业规范，比如日本综艺协会曾出台规定，禁止使用伤害艺人的整蛊手段，不要为了短期流量突破道德底线，应该推出有温度、有内容的节目，而不是靠博眼球吸引关注。
不管是观众还是制作方，都应该注重内容的健康性，不要靠放大不适感来获取流量，只有推出有意义、有温度的内容，才能让综艺行业持续发展,也才能让观众看到更多优质的节目。