很多人对本命年穿红的印象来自长辈的念叨，其实这个习俗和天干地支的纪年体系有关，古人认为本命年人值太岁，运势容易出现波动，红色被视作能驱邪避凶的吉祥色，比如我奶奶说，她小时候外婆会给她缝红肚兜，说能护住一年平安。
不同地方的讲究也有差异，有的地方只要求穿贴身的红衣物，有的地方则要从头到脚都带红，像南方部分地区会在正月里给本命年的晚辈送红袜子，寓意踩掉一年的霉运，北方则更偏向红腰带、红围巾这类显眼的配饰,方便在外人面前体现本命年的身份。
从心理层面来说，本命年穿红衣服能给人积极的心理暗示，减少焦虑感，我闺蜜去年本命年，一开始总觉得诸事不顺，后来买了一件正红色的连帽卫衣，整个人的精气神都不一样了，做事情也更有底气。
从搭配角度看，红色是很亮眼的颜色，本命年穿红衣服能提升整体造型的辨识度，不管是日常通勤还是朋友聚会，都能成为小亮点，而且现在很多红衣服的款式很时尚，不是只有老气的大红色，还有酒红、橘红等柔和的色调，适合不同年龄层的人选择，我去年给妈妈买了一件酒红色的针织开衫，她平时舍不得穿，过年家庭聚会的时候穿,好多亲戚夸好看又显气质。
首先要注意红衣服的质量，尽量选亲肤的面料，尤其是贴身的红内衣、红袜子，避免皮肤过敏，我同事去年贪便宜买了十几块钱的红内衣，穿了之后皮肤发痒起小红疹，后来换了纯棉材质的就没事了。
还要注意款式的实用性，不要为了赶潮流选太夸张的款式，日常穿不方便，比如有的本命年女生会买大红色的蓬蓬裙，平时上班穿就很突兀，不如选简约的红T恤、红衬衫，搭配牛仔裤或者西装裤，日常出门都能穿，红衣服的颜色也要选适合自己肤色的,黄皮肤的人选橘红比正红色更显白。
如果你在意传统习俗，又想图个吉利，那红衣服是很合适的选择，不用纠结太多，可以根据自己的喜好选款式，不用刻意追求全红，一件小配饰或者一件上衣就够了，比如学生党可以选红色的书包带或者红笔袋，低调又有仪式感，不会太张扬；上班族可以选红色的领带、红围巾，搭配正装很合适。
如果不喜欢红色，也不用勉强自己，本命年的吉利方式有很多，比如戴玉饰、做善事、给长辈拜年说吉祥话，不用拘泥于穿红，我邻居家的小伙子本命年就没穿红，反而在社区做了一年志愿者,说这样比穿红更让自己心里踏实。
其实本命年穿不穿红衣服，最重要的是自己的感受，不用被老习俗绑架，只要能让自己心里踏实，不管是穿红还是用其他方式,都是能带来好运的好选择。