属龙的本命年每十二年一轮,2024年甲辰龙年就是属龙人的本命年，不少人会特意留意相关习俗，甚至提前准备红色的衣物配饰，长辈常说本命年要穿红色内衣、系红腰带，这一习俗的核心是认为本命年值太岁，需要用红色来挡煞祈福，避开不顺的运势。
这类关于穿白的禁忌，是结合生肖五行的说法衍生的，龙在传统五行体系里属土，白色对应五行中的金，民间觉得土生金会泄耗自身的运势能量，所以才有了本命年不宜穿白的说法，不过这只是民间的一种流传，不少属龙的年轻人也会跟着长辈的说法准备红色物品，图个心理安稳。
很多人把这类说法当成绝对的行为准则,其实传统习俗里的禁忌是分场景的，并非所有情况都不能穿白色，比如日常办公、参加正式会议，穿白色衬衫、连衣裙既得体又符合场合要求，并不会带来不好的影响，没必要刻意避开。
还有不少人混淆了“不宜穿白”和“只能穿红”，其实本命年的核心是求个心理安稳，没必要把所有白色衣物都收进衣柜，比如白色T恤、牛仔裤这类日常单品，完全可以正常穿，甚至有人会把白色的鞋子、外套都收起来，其实这完全没必要，只要避开一些刻意的白色搭配就行。
如果在意长辈的说法,又不想全穿红色过于扎眼，可以试试红色与白色结合的穿法，比如红色针织外套配白色圆领内搭，既兼顾了习俗的寓意，又不会显得太夸张，适合日常出门。
如果是参加婚礼、生日聚会这类喜庆场合，穿红色为主的搭配更合适，日常通勤就可以根据自己的喜好选白色衣物，比如白色运动鞋、白色休闲裤，都不会有问题，红袜子、红绳手链这类小配饰，既能呼应本命年的寓意，又不会显得突兀，不用被所谓的禁忌束缚。
其实本命年的说法更多是一种心理寄托,不用过度纠结禁忌，只要保持积极的心态，合理搭配衣物，就能顺顺利利度过本命年，不用被“不能穿白”这类没有科学依据的说法影响生活。