本命年的人日常要多留意作息规律,别总熬夜刷手机或赶工，像身边属虎的朋友去年本命年，因为连续加班熬到两点，后来感冒拖了半个月才好，平时出门尽量穿鞋底防滑的鞋子，尤其是雨天或结冰路段，避免意外磕碰，比如小区门口的台阶要放慢脚步走，别着急跨上去，早上出门前可以简单检查一下随身物品，钥匙、手机、钱包有没有带，别因为忘带东西折返，既耽误时间又容易心烦。
家里的常用物品可以定期整理，旧的水杯、钥匙串别随便乱扔，尤其是随身带的小物件，容易丢的话可以用同色系的挂绳固定，减少不必要的小麻烦，比如把钥匙串挂在门口的挂钩上，出门前一眼就能看到，不用到处翻找，节省时间也能避免慌乱。
本命年和人打交道时别太冲动,比如和同事讨论工作分歧，别着急抬杠，多听对方的想法，去年有个属兔的亲戚本命年，因为和家人拌嘴闹了别扭，后来冷战了好几天才和好，出门办事别贪快，比如赶公交或地铁时别挤，排队等候更稳妥，避免因为抢时间发生碰撞，也别在背后说别人的闲话，容易传到当事人耳朵里。
和朋友聚会时别喝太多酒，避免酒后失言，去年有个属龙的朋友本命年，酒后说错话得罪了朋友，后来花了好长时间才挽回关系，参加红白喜事时保持分寸感，别抢新人的风头，也别在葬礼上随意说笑，这些小细节能减少不必要的是非，让自己的运势更顺。
很多地方本命年有穿红的说法,不用买太夸张的红衣服，红袜子、红腰带、红内衣就足够，不用刻意全身红，不然反而显得突兀，去年我闺蜜本命年，买了三双红袜子天天换着穿，没花大价钱，也没刻意跟风，照样平平安安过了一年，还有的人会买红绳戴，普通的棉线红绳就行，戴在手腕上，不用在意别人的眼光，自己觉得舒服就好。
还有的地方说本命年不能动土或搬家，其实不用太纠结，搬家选个合适的日子，提前做好整理，别在本命年当天动大件，避开这些小忌讳就行，不用把自己逼得太紧张，那些习俗更多是一种心理安慰，不是必须严格遵守的规则。
其实本命年不用过度焦虑,那些注意事项都是让自己更细心的小提醒，只要平时多留心生活里的小细节，保持平和的心态，不管是不是本命年，都能过得安稳顺遂，遇到小麻烦也能轻松化解，不用把本命年当成需要刻意紧绷的特殊年份，平常心对待就好。