很多人本命年都会纠结红色裤头能不能穿，其实这和传统民俗里的“避邪纳福”说法紧密相关，老一辈觉得本命年是值太岁的年份，运势容易有起伏，穿红色能冲掉霉运，红色裤头是贴身衣物，寓意比外穿的红色衣物更直接，比如小区里的张阿姨，每年都会给刚满本命年的儿子准备纯棉红裤头，说这是老辈传下来的规矩，能给孩子添点好运，还有住在隔壁的刘爷爷，每到孙子本命年，都会亲手缝一条红裤头，说自己做的更有心意，能给孩子挡灾。
不过也不是所有人都觉得必须穿，比如年轻人就更看重个人意愿，不会被传统习俗完全束缚，有人觉得红裤头太显眼，日常穿在里面也怕被发现，就会换成红色袜子或者内衣，一样能讨个好彩头，也有人觉得传统说法没必要当真,穿不穿都随自己的喜好。
如果决定穿红色裤头，有几个小细节要注意，能让穿着更舒服也更符合心意，材质上尽量选纯棉的，贴身柔软，不会因为摩擦皮肤引发过敏，比如朋友小李去年本命年穿了化纤材质的红裤头，结果大腿内侧痒了好几天，后来换成纯棉的就再也没出现过这种情况，颜色选择上尽量选正红色，不要选太浅的粉色或者太暗的酒红色，传统里正红色的寓意更纯粹，讨个吉利的效果更好。
裤头的款式不用太刻意追求花哨，只要是自己穿着合适的就行，不用特意买那种带有复杂图案的款式，简单的纯色款就很好，还有人会说红裤头要别人送才灵验，其实这只是民俗里的说法，主要是图个心意，自己买也没问题，关键是自己心里觉得舒服就行。
去年我表姐本命年，特意在网上挑了一条纯棉正红色的红裤头，还搭配了两双红袜子，她说这样既满足了妈妈的要求，又不会觉得太张扬,日常穿也没什么问题。
如果实在不喜欢穿红色裤头，也有很多替代的方式，同样能讨个好彩头，比如红色的袜子，每天穿在脚上，寓意“踩掉霉运”，很多人本命年都会备上几双红袜子，不管是搭配运动鞋还是皮鞋都合适，还有红色的腰带、内衣，甚至是红色的钥匙扣、手机挂绳，都是方便又实用的选择。
比如同事小王去年本命年不穿红裤头，就每天穿红袜子，还挂了个红绳编的钥匙扣，说这样既符合传统习俗，又不会觉得尴尬，日常工作生活都不影响，还有人会买红色的鞋垫，每天踩在脚下，寓意“步步走红”，也是不错的替代方式。
还有的人会在本命年穿红色的外套或者围巾，显眼又实用，既能讨个好彩头，又能起到保暖或者装饰的作用,适合那些不喜欢贴身红色衣物的人。
其实本命年穿红色裤头的讲究更多是心理上的慰藉，不用太纠结要不要穿，如果觉得穿红裤头合适，就选纯棉正红色的，自己穿着舒服最重要；如果觉得不合适，换其他红色的小物件也一样能讨个好彩头，最重要的是保持积极的心态，本命年不管穿什么,都能顺顺利利的。