很多人本命年都会做扔东西的举动,其实这是民间流传的化煞转运的小习俗，不是真的随便丢东西，它的核心是把旧的、不好的气息带走，给新的运势腾空间，这种习俗在很多地方都有，老一辈人会特意提醒本命年的晚辈，要清理掉旧的不好的东西，我邻居去年本命年，把穿了四年的旧运动鞋扔了，说之前总觉得走路发沉，扔了之后确实感觉脚步轻松了不少。
适合本命年扔的物品,大多是长期不用又带旧气息的东西，比如穿了超过三年的旧内衣，还有边缘磨破的钱包，这些物品跟着你久了，容易积攒杂气，影响自身的状态，用了五年的旧手机，电池鼓包了，不仅不安全，还容易让人精神萎靡，本命年扔了正好换个新的，寓意转运，还有那些没用的旧票据、过期的化妆品，或者孩子小时候穿小的旧衣服，这些闲置物品占空间，也容易拉低整体的运势，还有那些坏掉的小家电，比如不能用的旧吹风机、旧台灯，不仅占地方，还容易有安全隐患，本命年处理掉正好。
扔东西的时候,尽量选白天的时间，尤其是上午，阳气足的时候扔，效果会更好，如果是晚上扔，最好在垃圾桶旁边待几分钟再回家，别马上进家门，避免把阴气压回家里，民间没有严格的日期限制，只要是自己觉得合适的日子就行，不用特意选初一十五或者避开什么日子，还有，扔之前可以稍微把物品整理一下，比如把旧鞋擦干净，把旧钱包里的东西倒出来，别带着乱七八糟的杂物一起扔，这样效果更明显。
其实本命年扔东西不是什么迷信的大举动，只是给自己一个整理生活、告别过去的契机，把没用的东西清掉，不仅能让家里变得整洁宽敞，也能让自己的心情轻松不少，带着新的状态迎接本命年的挑战，不管是工作还是生活，都能有个新的开始，不用被旧的事物牵绊。