很多人本命年时，情绪就像拉满的弓，一点小事就能触发紧绷的弦，我闺蜜去年本命年，老公晚回家十分钟，她不仅翻来覆去念叨半小时，还说“你根本不在乎我”，其实她只是那天加班到十点，路上还淋了雨，本身就绷着神经，哪怕是同事忘带帮买的早餐，换平时可能随口提一句“下次记得”，那天却忍不住甩脸子，把小委屈放大成大不满，从心理层面看，本命年人总不自觉放大负面感受,吵架的导火索就这么被轻易点燃了。
本命年时大家总怕被贴上“本命年不顺”的标签，哪怕是日常相处，也会不自觉变得挑剔，比如朋友聚会，平时会笑着包容别人的口误，那天却揪着不放，其实是怕自己表现不好，被说“本命年连话都说不利索”，这种心态下，对方无心的一句话，你今天脸色不好”，都会被解读成“你是不是因为本命年倒霉才这样”,吵架就成了发泄焦虑的出口。
本命年时很多人卡在“动还是不动”的纠结里，比如想换工作又怕“本命年动不好”，想结婚又怕“犯冲”，这种拧巴会悄悄转嫁到身边人身上，我表哥去年本命年，本来想申请调去离家近的岗位，又怕同事说“本命年换岗不稳定”，每天在家唉声叹气，连带着和老婆因为谁倒垃圾都能吵起来，这种想抓稳又怕失控的状态，让自己和别人的相处变得紧绷,一点小事都能引爆情绪。
其实本命年吵架根本不是运势的锅，更多是自己情绪和心态的小波动，下次觉得要炸毛的时候，先喝口水缓十秒，别把“你是不是针对我”挂在嘴边，换成“我今天可能有点敏感，多担待”，把情绪的出口换成沟通，也可以多做些让自己放松的小事，比如散散步、喝杯热饮，把注意力从“本命年”的标签上移开,反而能避开很多没必要的争执。