很多人接触择吉，最先想到的是老黄历的宜忌，其实阴阳六十甲子吉日书的核心是把干支与五行对应，结合天体运行规律总结生活节奏参考，它不是封建迷信，是古人代代积累的生活经验提炼，比如春天的甲子日阳气渐盛，适合动土，秋天的甲子日适合出行，都是基于长期实践的规律，去年我帮邻居选搬家日，就翻了这本吉日书，避开冲他家生肖的日子，选了甲子日，当天阳光充足，搬家过程没出岔子，邻居说后续家里小摩擦也少了点,这是心理暗示加合理安排的双重作用。
用阴阳六十甲子吉日书择吉，不用记复杂公式，先明确要办的事，比如结婚、搬家、开工，再对应找适合的干支日，要注意每个日子的宜忌针对多数情况，特殊人群如孕妇、老人，要结合自身情况微调，比如家里老人过寿，选吉日要避开冲寿辰生肖的日子，选天干带丙、丁的日子，这类日子对应火，寓意红火热闹，适合办寿宴，我二姨去年过寿，选了丙寅日，当天来的客人多，老人也开心，氛围比随便选的日子好很多,亲戚们都说这个日子选得合心意。
阴阳六十甲子吉日书不是万能的，不能完全依赖安排所有事，紧急情况如突发就医、急事出行，该办就办，别硬等吉日，很多人会过度择吉，比如选日子纠结好几天，反而耽误正事，这点要警惕，还有择吉要结合实际情况，比如住在高层的人，动土指室内装修，不是室外挖地基，看宜忌时要对应具体行为，别混淆概念，我朋友去年装修，把室内装修当成动土，选了适合动土的日子，刚好施工队有空，装修进度比计划快了一周,省了不少时间成本。
阴阳六十甲子吉日书是古人留给我们的生活参考工具，不用太较真，但合理利用能帮我们少点纠结，多点踏实，日常择吉时，先明确需求，结合自身情况，别过度迷信，也别完全无视，选个适合自己的日子，办起事来也更顺心，哪怕只是图个心安理得,也是一种积极的心理暗示。