本命年收红包的习俗在南北各地差异挺大，北方不少地方讲究“本命年犯太岁，红包压邪”，长辈给晚辈红包是图个平安；南方有些家庭则把本命年红包看作“转运钱”，金额往往比普通压岁钱还大，朋友之间送本命年红包，更多是图个热闹和心意，如果你直接说“不要”，对方可能会觉得你在拒绝他的祝福，而不是拒绝钱本身，所以拒绝之前，先判断对方是出于习俗、关心还是随大流，比如你妈硬塞给你一个红包，和同事顺手递来一个印着“太岁”的红包，处理方式完全不一样，前者可以撒娇推回去,后者最好当场笑着收下再找机会还人情。
最管用的拒绝理由，是告诉对方“这个祝福我已经有了”，比如你可以说：“我姑妈昨天专门去庙里给我求了个本命年锦囊，说红包不能收双份，不然太岁会以为我贪心。”这个说法有具体出处，对方一般不会再坚持，再比如：“我领导上周刚给部门本命年的人一人发了一个小红包，说公司统一挡灾，我再收你的就重复了。”用“已经有人替我挡了”这个逻辑，既承认了对方的好意，又把拒绝变成了“规矩如此”，如果对方是平辈朋友，可以更直接一点：“咱俩别搞这套了，你去年本命年我也没给你，今年扯平。”关键是别让对话停在“要不要”上，而是迅速转移到“谁已经给过了”这个事实上。
拒绝现金红包，不代表拒绝所有心意，你可以主动提出一个替代方案，让对方有台阶下。“红包真不用，你要是想表示一下，给我买双红袜子就行，我正好缺。”或者：“钱你收回去，请我喝杯奶茶就算给我压岁了。”这个办法特别适合关系近的朋友和同事，我有个朋友本命年时，谁给红包她都笑着说：“红包不要，你送我一张刮刮乐，中了算你的，没中算我的。”结果大家反而更乐意配合，把“收钱”变成“收一个小仪式”，对方花的钱少了，心意却落地了，注意替代品要具体、便宜、好买，别说什么“你请我吃顿饭”，那反而让人家觉得你在占便宜，红绳、红袜、红手机壳、甚至一张手写卡片,都是好选择。
有些场合你根本没法拒绝，比如长辈当着全家人的面把红包塞进你口袋，或者领导在饭桌上挨个发，这时候硬推会让场面很难看，聪明的做法是先收下，说一句“谢谢，我先拿着，回头给您回个礼”，等过了当天，你再把等额的钱换成实物还回去，比如长辈给了你五百，你过两天买一箱他爱喝的白酒或者一件保暖内衣送过去，说“本命年不收钱，但给您添件东西应该的”，同事给了你两百，你第二天带两杯咖啡和一份点心放他桌上，说“红包我收了，但这个算我请的”，这样既没有当场驳面子，又把钱变相还了，记住一个原则：本命年红包的本质是“交换祝福”，不是“单方面收钱”,你只要把祝福还回去就行。
总有人会说“不行，这个你必须收，不收就是不给我面子”，遇到这种，别在“收不收”上纠缠，直接转移话题，你可以突然压低声音说：“哎，你听说了吗，今年太岁在东南，我家门口正好在东南，我妈说红包收了得拿去买个摆件，太麻烦了。”或者干脆开玩笑：“行行行，我先拿着，回头我请你吃饭，咱俩就当互换红包了。”然后立刻把红包塞回对方包里或口袋里，动作要快，语气要轻松，如果对方是长辈，你可以搬出“医生说我今年不能收红包，会破财”这种半真半假的说法，虽然不科学，但老人家往往信这个，最忌讳的是冷着脸说“我不要”，那等于把对方的祝福摔在地上，笑着推、快速转移、给个替代方案,三招下来基本能解决。
说到底，本命年不收红包的核心不是“拒绝钱”，而是“拒绝让祝福变成负担”，你只要让对方感觉到你领了情，只是换了一种方式接受，大多数人都不会较真，实在推不掉的，就收下后买成等价的礼物还回去，或者直接捐掉，告诉对方“我用你的红包做了件好事，福气翻倍了”，态度比理由重要，笑容比道理管用，下次再有人塞红包，别慌，先谢谢，再说“我已经有安排了”，最后给个小红绳或者一杯奶茶的台阶,这事就过去了。